癌症治療後手麻腳麻的運動處方 改善久坐久臥下背痠痛的狀況｜鄒瑋倫醫師 京華中醫診所｜HOPE_癌症希望基金會

部分癌友會反應說自己有腸胃蠕動不好、便秘的情形
造成生活上的困擾，這時做適度的運動增加腹部力量，可以改善便秘還有促進腸胃蠕動。
這次鄒瑋倫中醫師帶來初階和進階腹部運動，癌友可以根據自身的條件來做哦！

#運動小學堂 #癌友運動