健康藻知道 | 【中高齡運動-7分鐘動態拉筋】運動前必做的動態拉筋運動,適合初學者、銀髮族、中高齡 ▏北木健身 with Kopi | 老人運動 | cancercare2023 年 9 月 22 日 這個影片是以動態的拉筋為主,過程中不做停…
健康藻知道 | 秋季提升免疫力,会吃是关键!这些食物能“扶正”,减少生病!丨李医生谈健康【中医养生】 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 22 日 秋季提升免疫力,会吃是关键!这些食物能“…
健康藻知道 | 老了不想得骨質疏鬆、缺鈣怎麼辦?骨科專家忠告:4種水果、3個絕招!一輩子都不會骨質疏鬆、骨折,看完趕緊轉發給家人朋友【中老年講堂】 | 老人生活 | cancercare2023 年 9 月 22 日 視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後…
健康藻知道 | 翻回童年「老人活動|長者遊戲|樂齡遊戲|老人團康|長輩活動|長輩遊戲|activities for seniors|senior games|1112日二A 第5組(懷舊類) | 老人運動 | cancercare2023 年 9 月 22 日 1. 前言 透過團隊活動,增加團隊默契之…
健康藻知道 | NCOA: 3 Ways to Help Avoid an Online Scam | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 22 日 Online scammers are …
健康藻知道 | Building Leg Strength: Fitness Tips for Older Adults | 老人運動 | cancercare2023 年 9 月 22 日 Build strength and s…