海帶價格多少錢一斤？海帶營養價值分析

海帶是一種常見的海產品，一般生長在淺海中，它的營養非常豐富，包括褐藻酸、纖維素、甘露醇及多種微量元素，對於補充人體營養物質，降低血糖等方面起著至關重要的作用，但是海帶不宜食用過量，那麼海帶價格多少錢一斤？海帶營養價值有哪些呢？接下來一起去看看吧！

一、海帶價格多少錢一斤？

海帶的市場需求熱度比較高，但是價格並不貴，不同的產地、品質可能價格也會不一樣，目前山東省威海市榮成市海帶價格6.5元一斤，四川省成都市新都區海帶價格4.9元一斤，福建省寧德市霞浦縣海帶價格4.8元一斤，福建省寧德市霞浦縣海帶價格4.5元一斤，河北省保定市清苑區海帶價格7元一斤，山東省日照市東港區海帶價格9.9元一斤，福建省福州市倉山區海帶價格7.5元一斤，以上價格來自惠農網批發價格，僅供大家參考。

二、海帶營養價值分析

1、護髮

海帶對人體頭髮也有滋養效果。護髮最適合進食海帶，能夠補充滋養頭髮的營養物質，還可以攝入大量碘元素，對頭髮的生長，滋潤效果十分明顯。經常燙髮染髮的人需要進食海帶，可以預防頭髮乾枯毛躁，還可以減少脫髮。

2、促進消化

海帶中有大量的纖維素，可以促進腸道排泄，能夠吸附游離的脂肪物質。另外，海帶屬於鹼性食物，進食之後有排毒的功能。經常食用可以加速身體代謝，增強代謝功能，進食之後人會感覺精神煥發，精力充沛。

3、補鈣

鈣質是人體牙齒以及骨骼的重要成分，青少年的發育離不開鈣質。海帶中含有豐富的鈣質，而且十分容易被人體吸收，非常適合老年人和兒童食用。

4、治療乳腺增生

海帶中有大量的碘元素，進食之後可以促進卵巢濾泡黃體化，從而有效降低體內激素水平，緩解內分泌失調，可以消除乳腺增生隱患，海帶能消除腫塊，使氣血通暢。

至此，相信大家對於海帶了解得差不多了，它是一種天然的滋補食品，現在市場上備受消費者歡迎，雖然價格不貴，但是營養價值卻很高。

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