婦科腫瘤患者做好家庭護理？著重做好4方面調養！

發病率較高的婦科腫瘤有子宮內膜癌、宮頸癌和卵巢癌以及乳腺癌等。無論是哪種癌症，均要積極配合醫生治療，通常需採取綜合治療來控制腫瘤生長。治療結束後還需做好居家護理，積極預防癌細胞擴散或轉移。

婦科腫瘤患者如何做好居家護理？

1、規律作息

了解哪種生活方式是正確的，及時消除不良的行為習慣。制定合適的生活計劃，在固定的時間吃飯和睡覺，抽出適當的時間戶外活動和娛樂，維持生物鐘穩定。最好是做到早睡早起，不能一直躺在床上或坐著；但也不能讓自己太勞累，做到鬆弛有度即可。根據天氣變化合理增加或減少衣服，防止受寒感冒。

2、飲食調理

腫瘤可消耗體內營養；各種治療手段帶來的副作用或身體不適，從而造成營養障礙。營養障礙可影響病情恢復，促使癌細胞擴散和轉移，所以應加強營養支持，做好飲食調理。若出現食慾不振、胃口較差、所吃的食物少，那麼需在飲食方面下功夫，提高食物的美感，做到色香味俱全來提升食慾。採取少量多餐原則，盡量把食物做的原汁原味一點，不能添加太多調料；同樣也不能盲目忌口。腹脹者應調整好飲食結構，遠離難以消化且易產氣的食物，如牛奶、豆類和薯類等。

3、減輕疼痛

面對疼痛時不能強忍著，需規律用藥來減輕疼痛。同時不能忽略心理調適，過度焦慮和緊張、恐懼等均會讓疼痛感加劇，因此護理人員應給予足夠的安慰和理解。保持心情舒暢，做到精神放鬆，做自己喜歡的事情來分散注意力；提供安靜舒適的休養環境，防止受到不良刺激。

4、適度運動

由專業醫生評估，選擇合適的緩和運動，如散步、騎自行車或打太極拳等，能提高心肺功能，增強抵抗力，同時也能消除精神上的壓力，緩解精神疲勞，提高生活質量，延長生存期。

溫馨提示

為患者提供較好的治療和休養環境，這是康復最為關鍵的一點，護理人員要有足夠的耐心，多觀察他們的一舉一動，及時給予幫助。鼓勵患者用於面對疾病，多跟她們交流，積極減輕其心理負擔，相信自己一定能克服癌症。同時需嚴格按照醫囑定期復查，能及早發現轉移或複發的苗頭，及早治療。