導讀:一般所指的癌症亦稱惡性腫瘤為由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病,不過日常生活中可以依靠食物來防治癌症的發生。
一般所指的癌症亦稱惡性腫瘤為由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病,不過日常生活中可以依靠食物來防治癌症的發生。下面我們就給大家介紹關於預防癌症的食物有哪些:
抗癌食物可分為8類:
1、茄科:番茄、馬鈴薯、番茄薯、甜菜;
2、洋蔥類:大蒜、洋蔥、韭菜、蘆筍、青蔥等;
3、莢豆類:黃豆、青豆、豌豆等;
4、十字花科:花椰菜、甘藍菜、芥菜、蘿蔔等;
5、穀類:玉米、燕麥、米、小麥等;
6.水果:柳橙、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠蘿、檸檬等各種水果;
7、狀花科:胡蘿蔔、芹菜、荷蘭芹、胡荽、蒔蘿等。
8、堅果和種子:核桃、松子、開心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等;
以上便是中醫專家介紹的能夠預防癌症發生的食物,希望能給大家在預防癌症方面帶來幫助。
關鍵字:#抗癌食物分類