導讀:在癌症患者越來越多的今天,正確面對癌症,堅持科學抗癌,癌症患者的康復與長壽已不是難事。
“科學抗癌、保健養生!”當問及抗癌明星的長壽秘方時,他們異口同聲給予了這樣的答案。剛過完年的胃癌病人們每個人都顯得特別精神。 2月8日上午,在杭州市第三人民醫院門診大樓迎來了100多位胃癌病人,癌齡基本都已經爬上3年,最長的已有20多年。
71歲的程老是杭州某水廠的工程師,事業上一向一帆風順,想不到臨近退休,還大病降臨,面對手術,程老害怕過,但最終還是捱過去了。他成功地做了切乙狀結腸手術和膀胱造口手術。那年,為做造口復位手術,他再次上了手術台。從此,他又開始接受了連續五年的化療。期間,程老堅持每天鍛煉,每天寫日記,他在自己的日記裡詳細地記錄著自己一天的飲食、大小便情況、起居時間、活動安排等。程老在自述中講到:別人在化療期間可能會出現各種各樣的不適,而我的白血球、紅血球、血小板等指標始終正常。因為我一旦發現我的飲食、大小便有變化,我就會很警惕。去年5月份,程老在檢查時發現腸癌再次復發,不得不接受第三次手術的他此時卻已經非常的樂觀。
他在提到自己多年來的養生之道時這樣講到:十年來我只認准一個醫生為我治療,我相信科學地抗癌,適當地調節心情,平衡膳食,適度鍛煉,規律生活,這樣不僅身體可以康復,也可獲得長壽。
在活動現場筆者在無意中結識了一位胃掛在胸口7餘年的食道癌患者,他告訴筆者:“自從手術切除食道以後,我的胃就’搬家’到了胸口,如果長時間低著頭乾活,或是吃的太飽胃裡的東西就會湧出來。”但是他憑藉著自己多年來的毅力與堅持科學抗癌,直到今天看見他根本不會讓人覺得這是癌症病人。據有關統計,600多名市癌症康復協會會員中,康復5年以上的佔53%,其中康復10年以上的佔19%,癌齡最長者有40年,而且80歲以上的高齡抗癌明星也有十餘位。
令筆者十分驚訝的是,在過去的一個春節裡,胃癌病人都並未曾因為胃不適而虧待了自己的嘴巴,照樣還是吃得歡,年後身體依然很健康。據杭州市第三人民醫院腫瘤康復科劉云霞介紹:在癌症患者越來越多的今天,正確面對癌症,堅持科學抗癌,癌症患者的康復與長壽已不是難事。
關鍵字:#胃癌病人養生有訣竅