皮膚癌怎麼防?

皮膚癌是比較難以治療的癌症之一，一旦發病就十分難以診治，所以對付皮膚癌，還是要從生活中的細節做起，重在預防，養成良好的生活習慣和作息。把癌症的根源掐滅在源頭。具體方法表現在：

1.良好的心理狀態應對疾病，避免過度的疲勞。因為壓力是重要的皮膚癌主要誘因，勞體虛會引起免疫功能的下降，進而導致內分泌的失調，讓體內酸性物質的沉積，最終引起氣滯血淤等。

2.要有規律的生活習慣。習慣通宵，生活不規律的人會加重體質酸化，容易患皮膚癌。因此，預防皮膚癌應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種皮膚癌疾病遠離自己。

3.預防皮膚癌還應該不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物，年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。