乳房痛疼怎麼辦？需要藥物治療或手術治療嗎？

時常聽到患者會這樣問：“醫生，我最近兩邊乳房疼痛不舒服，是不是乳房長了東西，是不是得了乳腺癌？“

別緊張，事實上乳房裡如果長了囊腫、纖維腺瘤、增生結節很多時候並不會導致乳房疼痛。同時，大部分乳房疼痛都是良性乳房疾病引起的，很少提示乳腺癌，也不會因為疼得頻繁或者疼得厲害而更容易得乳腺癌。下面為大家科普關於乳腺疼痛的一些常見問題：

乳房疼痛的常見原因

據統計，有70%以上的女性自訴曾出現乳房疼痛。根據乳房疼痛是否與月經週期有關， 通常可分為周期性乳房疼痛、非週期性乳房疼痛及其他因素所致乳房疼痛三大類。

1、週期性乳房疼痛

週期性乳房疼痛是乳房疼痛最常見的類型，多數女性在月經前2～3天都會感覺乳房觸痛或脹痛，且乳房可摸到小腫塊，月經後即消失。這是一種正常現象，與體內雌激素水平變化有關，無需因此焦慮而吃藥治療。同時青春期、孕期、產褥期、絕經前後的乳房脹痛也跟雌激素水平變化有關，屬於生理性乳房疼痛。

2、非週期性乳房疼痛

與月經無明顯關係，疼痛常呈“燒灼痛、下墜痛或刺痛“，持續性或突然間歇性出現，往往在單側乳房固定的位置出現。疼痛可能是由乳房創傷或乳房手術引起的，也可能是由囊腫或纖維腺瘤而導致的。

3、其他因素所致乳房疼痛

例如內衣不合適、肋間神經痛、膽囊疾病、帶狀皰疹、哺乳期乳腺炎、口服激素避孕藥等。

乳房疼痛該怎麼辦，需要藥物治療或手術治療嗎？

當出現乳房疼痛時，建議到醫院就診，由專業的乳腺外科醫生進行體檢，觸診檢查雙側乳腺，完善乳腺鉬靶、乳腺彩超檢查，以排除乳腺癌等疾病。

當排除乳腺結節、乳腺癌等病理性疾病後，可給予相關治療，一般不需要手術治療，具體做法如下：

1、放鬆情緒

生活上要保持樂觀向上的態度，因為焦慮、情緒壓力大時往往會伴隨乳房疼痛更明顯， 要及時放鬆心情，給自己減壓，如聽音樂、看電影、購物和參加戶外活動等。

2、選擇合適的內衣

內衣過緊或鋼圈壓迫會導致乳房疼痛，選擇一件支持力比較好，下圍寬鬆，肩帶彈性好寬一些的內衣有助於緩解疼痛不適感。也有研究稱，佩戴結實無鋼圈的運動型胸罩，可以緩解週期性疼痛，特別是月經前的一周。

3、高纖維、低脂、低咖啡因飲食

飲食習慣需要做出調整。多吃蔬菜、水果、穀物等高纖維素食物，少吃油炸辛辣的食物，減少咖啡、巧克力、可樂等含咖啡因食物的攝入， 乳房的疼痛次數也會大大減少。

4、適當熱敷、按摩乳房

週期性乳房疼痛時洗個熱水澡沖沖乳房或者局部熱敷一下，往往可以緩解乳房疼痛，同時避免暴力按摩給脆弱的乳房帶來傷痛。

5、口服藥物

如採取上述方式仍未能緩解乳房疼痛，可考慮藥物治療，常用西藥有布洛芬、塞來昔布、他莫昔芬等，中成藥有乳康片、乳增寧和消結安等。藥物需在醫生指導下服用，遵醫囑服用，不能擅自服用。

6、定期體檢

普通女性應每6個月至1年做一次乳腺檢查，而乳房疼痛明顯、乳房發現有結節或有乳腺癌家族史的女性應3-6個月檢查一次乳腺。

乳房疼痛令廣大女性困擾，需要正確認識乳房疼痛，放下心中焦慮，養成良好的心理狀態和生活習慣，將乳房疼痛作為一個提醒自身關注乳房健康的信號，定期到乳腺專科就診隨訪，對於乳腺癌的預防有一定的作用。