天氣越來越乾燥而且氣溫也越來越涼,深秋是悲涼的季節,容易讓腫瘤患者處於憂慮、煩躁不安等狀態,腫瘤患者該如何度過多事之秋呢。
腫瘤患者如何安全度過秋季?
1.做好保暖
俗話說春摀秋凍,也就是說入秋之後不能過早的穿厚衣服,這樣可以增強身體耐寒的能力,但是對於老人以及腫瘤患者來說是不可以的,因為他們的身體本來就很脆弱,對於天氣變化是非常敏感的,應該根據天氣變化來增減衣服,若是秋凍的話會導致寒氣入侵,輕者會導致感冒,重則會傷害肺部,甚至會誘發各種並發症。
2、飲食護理
秋季天氣越來越涼,空氣中也缺乏一定的水分來滋潤身體,人們總是會感覺到口鼻乾燥、皮膚乾燥、便秘,一定要注意飲食上的調理。應以養陰潤肺為原則,腫瘤患者做了手術化療之後,脾胃比較虛弱同時消化能力的低下,在飲食方面應該以潤肺生津、高蛋白為主,多吃一些新鮮的食物比如蓮子、木耳、絲瓜、百合、白果、蓮藕來養陰潤肺。如果咳痰多的話可以選擇蘿蔔、蓮藕、橘子、梨子來清熱止咳,另外也可以適當的吃一下禽蛋、瘦肉等一些清補的食物。避免吃辛辣、刺激性、菸酒以及高脂肪的食物,不然會加重患者的胃腸道負擔。狗肉、羊肉屬於大熱食物,容易引起身體上火盡量不要用;螃蟹是秋季上市的季節也盡量不要使用,不然會傷害到脾胃。中秋時期人們都會吃月餅,月餅腫瘤患者也是不能吃的,月餅屬於高熱量、高油、高糖的食物。秋季要補的話要以益氣養陰為主,例如枸杞子、西洋參來泡水飲用,一定要避免大補。養成良好的飲食習慣是至關重要的,一定要戒掉菸酒,盡量不要吃燒烤、醃製以及發霉的食物,保持大便的通暢。
3、生活護理
要注意調整好作息習慣,要保持居住環境的空氣清新以及濕度,要使用空調的話內外溫差要控制在5℃,不然會導致身體著涼而誘發感冒,感冒會引起腫瘤的轉移及復發。另外身體比較好的患者應該做到早睡早起,確保充足的睡眠。
溫馨提示
在秋季腫瘤患者容易出現一重的情況,此時一定要及時掌握好患者的心理活動,進行心理上的疏導,遠離悲觀的情緒。
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