健康藻知道 | 【緩解便秘】常吃粥 纖維攝取不足，便秘怎麼辦？-紅黎麥片豬肉粥 〡【希望廚房】〡張鳳書 ft. 高慧珊營養師_癌症希望基金會 | 癌症 | 預防保健 | cancercare

生病或治療期間長期吃軟質、流質飲食的癌友，常因 #纖維攝取 不足，導致 #便秘 ！？

#希望廚房 #鳳書上菜 邀請 #高雄市立大同醫院 營養室主任 #高慧珊 營養師，教大家除了蔬菜外，還有什麼食材可以增加粥品的纖維量呢？