春季花粉指數升高？如何緩解花粉過敏反應？
每年3月~5月春意盎然，空氣中漂浮著太多花粉和孢子，過敏人群易出現流鼻涕、打噴嚏以及流眼淚等，以至於持續好幾個月。花粉可誘發過敏性結膜炎、過敏性鼻炎以及哮喘等，那該如何緩解。
每年3月~5月春意盎然，空氣中漂浮著太多花粉和孢子，過敏人群易出現流鼻涕、打噴嚏以及流眼淚等，以至於持續好幾個月。花粉可誘發過敏性結膜炎、過敏性鼻炎以及哮喘等，那該如何緩解。
老年慢性病網提醒您：市民群眾健康出遊，在感受美麗宜居幸福美好生活的同時，小心花粉症。所謂花粉症指的是漂浮在空氣中的花粉在與人體發生接觸後，導致人體產生一系列的過敏性疾病，例如過敏性鼻炎、過敏性皮疹、支氣管炎和哮喘等，花粉症已經成為季節性的流行疾病，具有相當高的發病率。據科普資料顯示，春季盛開的櫻花、梅花、桃花、梨花等顏色鮮豔的花基本都是蟲媒花，“蟲媒花”就是靠蝴蝶、蜜蜂這些昆蟲來傳播授粉的花，這類花大多數鮮豔美麗，有芳香或其他氣味，花粉粒通常比較大，產量相對較少，再加上經常都是粘成塊塊，既不容易被風吹散，更不可能吹得高，不容易造成花粉過敏。
如何緩解花粉過敏問題？
1、花粉過敏性結膜炎
花粉過敏性結膜炎的症狀是眼睛瘙癢和眼瞼腫脹，同時伴有水樣或膿性黏液分泌物。眼睛瘙癢時先閉上眼，手輕按眼睛4週，不能觸碰到眼球；必要時需在醫生指導下用激素類眼藥膏。
2、花粉過敏性鼻炎
花粉過敏性鼻炎的症狀是鼻子瘙癢、流鼻涕、打噴嚏、呼吸不順暢以及鼻子堵塞等。這種情況下可以用生理鹽水沖洗鼻腔，也可以在鼻子內塗抹花粉阻隔劑，避免花粉顆粒吸入。
溫馨提示
還有一種是花粉過敏性哮喘，其主要症狀是陣發性咳嗽、胸悶氣短和呼吸困難，那麼此類人應提前做好預防，在醫生指導下服用抗過敏藥，也可以採取脫敏療法。上午10：00~17：00花粉濃度最高，此階段盡量不要出門；出門時應戴上口罩和防護鏡。
