腫瘤患者要怎麼飲食？應牢記這3大飲食原則！

俗話說民以食為天，身體上的營養主要從食物中獲取。但很多腫瘤會伴有營養不良和體重下降，不管是治療前還是康复期間，都要注意營養上的均衡，遵循高蛋白質、高脂肪和低糖分的飲食結構。

腫瘤患者飲食要遵循什麼原則？

1、高脂肪

這裡所說的高脂肪是好脂肪，能為腫瘤提供所需要的營養素，如魚油和中鏈脂肪酸。腫瘤脂肪代謝的特徵是膽固醇、甘油三酯以及血漿脂蛋白明顯升高，不能更好地利用食物中的脂肪。高脂肪飲食能降低血糖濃度，降低感染機率。因為腫瘤細胞主要依賴於葡萄糖來供能量，正常細胞可依靠脂肪酸和葡萄糖供能量。採取高脂肪低糖分泌的飲食結構，可選擇性飢餓腫瘤細胞，避免正常細胞受到損傷。可以從深海魚，大豆油、花生油、堅果或橄欖油以及茶籽油中獲取脂肪酸。特別是含有歐米伽3脂肪酸的深海魚或堅果，能提高化療藥物代表療效，促進腫瘤細胞凋亡，抑制其增殖。

2、高蛋白質

補充蛋白質能減少腫瘤肌肉耗損，促進組織再生和重建，加快傷口癒合速度。大部分腫瘤病人伴有骨骼肌降解、體重下降和低蛋白血症。骨骼肌是人們身體上最大的蛋白質庫，大部分蛋白質以各種形式在骨骼集中儲存。腫瘤病人的肌肉消耗可導致大量蛋白質流失，所以需補充足夠蛋白質，能改善肌肉，減少提高肝臟解毒和代謝能力。

3、低糖分

腫瘤病人採取低糖分飲食能避免乳酸堆積，促進體內發炎反應或血管增生。在平時膳食中含有大量碳水化合物，如饅頭油條麵包以及包子等。體內腫瘤細胞無限性的增殖，需消耗太多的能量，幫助合成代謝和細胞分裂，此過程需大量的糖分來支持，也就是說糖分滋養腫瘤細胞，所以說要減少糖分攝入。

溫馨提示

腫瘤患者要遵循高蛋白質、高脂肪和低糖分的飲食結構。在營養素攝取平衡的基礎下，需補充足夠的熱量和蛋白質以及脂肪。除了注意飲食外，也要學會減輕壓力，正確面對疾病，不能有太多的心理負擔。多向家人或朋友傾訴內心的恐懼感，也可以通過運動或養魚的方式來轉移注意力。並且允許的情況下可以多參加文藝活動如打太極拳、散步或快步走等。嚴格按照醫生囑咐定期去醫院做複查，能及時發現腫瘤細胞有沒有轉移復發。