導讀:癌症頻襲年輕白領專家稱不良生活習慣是主因
南京市第二醫院肝病專家方之勳告訴記者,肝臟是人體最敏感、脆弱的器官,勞累、熬夜、酗酒都會傷害肝臟。人如果休息不夠,比如一宿沒睡,第二天化驗肝功指標肯定不正常。這種長期的傷害會轉化成慢性肝損傷,極易導致肝癌。另外,工作緊張、精神壓力大的白領人士,長期處於亞健康狀態,造成免疫力低下,也容易誘發肝癌。更應引起人們關注的是,近些年國人生活方式和飲食習慣的改變,使得肥胖、糖尿病等代謝病成倍增加,其發病有超過病毒性肝炎的趨勢,很多才20幾歲的小年輕就患了脂肪肝和脂肪性肝炎,這在以前幾乎是不可想像的,且其趨勢有增無減。
鼓樓醫院消化科陳隆典主任告訴記者,上個月中旬,廣州大洋網新聞中心副總監、年僅28歲的王建峰因胃癌去世也是個令人震驚又痛心的消息。現在工作節奏很快,許多年輕人忙於事業卻虧待了身體,沒空就隨便吃點東西應付,有空的時候又暴飲暴食,這種不良的飲食習慣對胃腸損害也很大,容易導致胃潰瘍,再加上食物中包括亞硝酸鹽在內的各種致癌化學物質的增加,更對胃癌發生起到推波助瀾的作用。目前我國胃癌發病逐漸有年輕化的趨勢,鼓樓醫院消化科最年輕的胃癌患者才18歲。
專家們提醒,很多癌症早期都是沒有什麼症狀的,如肝癌患者只會感覺有些乏力,胃癌患者也沒有明顯感覺,只有部分賁門癌患者會有輕微吞嚥困難,但也經常被忽視,很多癌症患者有感覺時已經是晚期了。遠離癌症威脅,預防是第一位的。首先應注意公共衛生,避免不必要的輸血和注射,杜絕不潔性行為,注射乙肝疫苗,以防止染上肝炎等傳染病。其次,應定時定量飲食,戒除抽煙酗酒,不吃霉變食品和隔夜菜,少吃易產生亞硝酸鹽的醃臘製品,不要過度疲勞,加強鍛煉,增強身體免疫力。
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