癌症達到中晚期後，癌細胞已向遠處器官和淋巴結轉移，由於疾病消耗而引發各種不適，如疼痛、呼吸困難、低熱和營養不良等。此階段治療的目的是減輕痛苦和遺憾，提高生活質量，尊重其生命價值，使得患者在人生的最後階段平靜且有尊嚴的活著。
如何應對癌症中晚期不適？
1、疼痛
補充維生素D能減少晚期和轉移性癌症者的疼痛和疲勞感，雖然效果並不是立竿見影，但治療耐受性好，幾乎沒有副作用。由專業醫生評估疼痛程度，依據評估結果且按照三級止痛原則來用鎮痛藥，輕度疼痛可選擇非阿片類鎮痛劑，如阿司匹林；中度疼痛需加用弱阿片類鎮痛劑，如可待因；重度疼痛需用強阿片類鎮痛劑，如嗎啡。嚴格按照醫囑規律用止痛藥，從小劑量慢慢增加，一直能控制症狀為好。也可以採取行為療法來止痛，如聽舒緩的音樂、打坐冥想、節律性深呼吸、按摩或熱敷、戶外活動等來分散注意力。
2、呼吸困難
當出現呼吸困難、咳嗽、胸悶等症狀時，可以緩慢叩擊胸壁，或是對胸壁加壓，這樣有助於排出痰液。
3、褥瘡
由於長時間臥床而易引發褥瘡，因此需消除局部壓力，增加換藥頻率，這樣能促進創口癒合，降低感染風險。每2個小時翻身一次，利用毛巾、氣墊或枕頭墊好足跟、髖關節和膝關節等部位，勤擦洗；適當按摩骨突出部位，維持衣服和被褥整潔。一旦出現皺褶、臟、潮濕應及早整理更換，以免造成褥瘡或交叉感染。
4、失眠、低熱
當出現失眠時先採取生活調理，如睡覺前泡熱水澡或熱水腳、喝杯熱牛奶等，必要時需按醫囑用安定類藥。當出現低熱時可以用溫水擦浴，或是按醫囑服用退熱藥。期間需培養良好的飲食習慣，提供足夠營養；多喝水，多排尿，積極預防泌尿系統感染。當安置各種導管時應加強護理，避免導管脫落和扭曲以及堵塞。
溫馨提示
除了注意身體外，還需關注心理和情緒健康，為其提供舒適的休養環境，創造溫馨、和諧、積極的家庭氛圍。做好心理安撫和情感方面支持，採取眼神和肢體語言來進行情感交流，使得患者感受到較多的關愛。給予足夠的陪伴，勇敢大膽的說出自己特殊需求和意願。
關鍵字：#疼痛呼吸困難科學應對癌症中晚期的4個不適
