導讀：良好生活習慣遠離癌症-抗癌健康網-中國一流的癌症腫瘤交流平台
“1000萬”，看看這一每年世界新發癌(抗癌產品，抗癌資訊)症病人數吧，世界衛生組織認為，照此趨勢，到2020年，全世界的癌症患者將比現在翻一番。但其實，癌症並不會無緣無故地降臨，它是身體長達幾十年發展變化的結果，因此只需對日常生活中的小事做點簡單改變，就能顯著降低患癌風險。
吃飯時加點泡菜。
芬蘭一項研究表明，泡菜在發酵過程中，會產生出一些抗癌化合物。不過，吃泡菜前請將裝泡菜的罐子沖洗乾淨或將泡菜倒至敞口容器中。
多吃菜花。
菜花是一種超級抗癌食品，多多益善。應該蒸著吃，或像快餐那樣生吃。
吃什麼都不妨加點大蒜。
大蒜內含有硫磺類化合物，會刺激人體免疫系統，預防癌症，並且還有限制腫瘤生長的潛力。西紅柿裡的番茄紅素能讓我們遠離結腸癌、前列腺癌和膀胱癌。
每週吃個哈密瓜。
切開並儲存在容器中放好，每天早上起來吃幾塊。哈密瓜富含類胡蘿蔔素，能大大降低患肺癌的風險。
常吃獼猴桃。
獼猴桃是一種小型手榴彈大小的抗癌、抗氧化水果，富含維生素(維生素產品，維生素資訊)c、維生素e(維生素e產品，維生素e資訊)、葉黃素。
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