導讀：乳癌術後康復有術
預防術後並發症是為防止乳腺癌復發和轉移，手術可能切除淋巴結和淋巴管，因此，術後可引起手臂水腫並增加感染的危險。手術損傷還可導致手臂功能障礙，如不進行功能訓練，可能發生肩關節粘連等並發症。因此乳腺癌患者術後一定要學會並堅持自我護理。對患側手臂的護理是多方面的。首先，要盡量保持患側手臂血液循環通暢，避免皮膚破損感染。注意不在患側手臂測血壓、輸液、注射及抽血，縫紉或做活時，要用頂針、戴手套，避免扎破手。術後三週內不要讓患側承重１公斤以上。傷口癒合後，要避免負重超過體重的１／４的重物。若發現手臂變紅、異常硬或水腫嚴重時，應及時去看醫生。術後自查與定期復查乳腺癌有向對側轉移的可能性，因此每一個月自查一次健側乳腺是非常必要的。脫去上衣，對鏡觀察乳房，有沒有乳頭內陷，流液，皮膚有沒有輕微的毛孔內縮現象。平臥（乳腺較大時可側臥），用左手查右乳，右手查左乳。用食指、中指及無名指指尖自上而下做畫圓圈動作，按摸乳房一周，注意有無腫塊；擠壓乳頭，留意有無分泌物流出；捫摸腋窩的頂部、前後等處，注意有無腫大的淋巴結。當發現乳房或腋下有硬塊、皮膚變厚或乳頭有分泌物流出等異常情況時，要盡快到醫院處置。術後２－３年內每３個月到醫院複查一次，以後每半年一次。醫生開的抗癌藥要堅持服用，不能自行停藥。戴義乳和性生活。乳房被手術切除後，條件允許的情況下可戴義乳（假乳）。這不僅是為了恢復良好的體態，增強自信心，而且可減少因不相稱體態導致的頸痛和肩背疼痛，保持平衡，糾正斜肩，預防頸椎傾斜。乳腺癌不是傳染性疾病，傷口癒合後恢復適度的性生活，不僅對病人沒有傷害，還能給病人以精神安慰，有利於身體的康復。但要注意不要懷孕，也不要服用避孕藥，以免干擾治療，影響康復。 (編輯:)
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