導讀:鄰居病逝,小王卻倒了……
兩年前,小王的鄰居因為肝癌病逝了。此後,小王總感到右腹隱隱作痛,兩年來小王總往醫院跑,反複查肝功能,作B超,沒有發現什麼問題,但他不能釋懷,老疑心肝臟不好,平時小王盡量不讓自己累著,還開了許多護肝的藥堆著吃,完全像是為肝臟而活著……原來一個生龍活虎的小王可是徹底消失了。鄰居的病逝對小王是一個刺激,引起他對身體健康的重視,這是可以理解的。但顯然小王太過於了,這跟他許多性格特點如敏感、喜歡內省、追求完美是分不開的。他幾乎是把正常生活、工作完全擱置一邊,小心侍候他的肝臟,注意力高度集中在肝臟上,看報紙時只看肝病廣告,肝病文章,差不多成了肝病專家;看人時大概也是以肝臟好壞論英雄;落到自己身上,腹部一點點不適感都會被他敏銳地捕捉到,強烈地感受到。越敏感,感受越強,便越要排斥,越想排斥,注意力便越是高度集中在症狀上,心無旁鶩,就越是敏感,如此形成惡性循環。比肝病更可怕的心病—-疑病症佛陀在一部經中說瞭如下一則寓言: 一個人在荒野經過,碰到了一頭老虎,於是他拼命逃跑,但那老虎卻緊追不捨。他跑到一處懸岩之上,以兩手攀著一根野藤,讓全身懸在半空中搖盪。他抬頭仰望,只見那頭老虎向他怒吼,向下看去,又見遠遠的下方有另一頭老虎張看血盆大口在等著他。這使他膽戰心驚,顫抖不已,而他只有一條枯藤可以系攀。就在這時,又有一隻白鼠和一隻黑鼠,正一點一點地在啃蝕那條枯藤。但他忽見附近有粒鮮美的草莓,於是他以一手攀藤,以另一手去採草莓,他將它送入口中,嚐了一下:味道好美呀!對於神經症患者,這個故事很有針對性,也很有啟發意義。所謂神經症,指的是焦慮症,強迫症和恐怖症,尤其是疑病症。這些神經症表現為反复控制不住地緊張和恐懼。它們的共同特點之一是患者有強烈地擺脫症狀的願望,這是神經症與精神病的重要區別。在森田療法看來,正是因為患者想擺脫症狀,結果症狀反而被強化。要想把小王從肝臟的陷阱中拉出來可不是一件容易的事情。他完全被肝癌的恐怖包圍了,就像故事裡的那個人,上下都有老虎虎視眈眈,還有老鼠在啃他活命的枯藤。如果小王能做到“視死如歸”,珍惜生活,尊重自己的潛能和價值,該干什麼就乾什麼去,他早就從肝癌的恐懼中走出來了,或許他的肝臟也會更健康,因為他的緊張情緒多少會“真的”影響到他的肝臟。 (編輯:)
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關鍵字:#鄰居病逝小王卻倒了