導讀：一、如果是虛寒胃痛，可見胃部隱痛，喜暖喜按，餓時痛增，得食則減，嘔吐清水，四肢冷，畏寒，大便爛，舌質淡白脈虛軟。食療湯水可用
一、如果是虛寒胃痛，可見胃部隱痛，喜暖喜按，餓時痛增，得食則減，嘔吐清水，四肢冷，畏寒，大便爛，舌質淡白脈虛軟。食療湯水可用：
①熟附片煲狗肉湯
材料：製過的熟附片12克，黑狗肉500克，生薑片20克，陳皮9克，適量植物油及食鹽。製作：把材料放進湯煲內，先用武火，水開後改為中火煲湯。煲至狗肉軟爛即可。可飲湯食狗肉。
②白胡椒煲豬肚湯
材料：白胡椒15克略打碎，新鮮豬肚1個(亦可半個)洗淨，生薑三片(洗淨去皮)。
製作：將白胡椒、生薑一同放進豬肚內，並加進適量清水，將豬肚的上下口用線紮緊，放進湯煲內，用中火煲湯。煲一個半小時，然後調味，飲湯食豬肚。
二、如果是肝胃氣痛，可見胃脘脹痛，連及脅肋，痛處不定，噯氣頻繁，食後胃脹明顯，可能泛酸，舌苔薄白，脈弦。食療湯水可用：
佛手砂仁瘦肉湯
①佛手砂仁瘦肉湯
材料：佛手片15克(鮮品可用30克)，砂仁5克，新鮮豬瘦肉250克。
製作：先將佛手片與豬瘦肉洗淨，同放進湯煲內，用中火煲湯，1小時後，放進砂仁，再煲5分鐘，停火待溫，調味，飲湯食豬瘦肉。
②沙田柚花煲豬肚湯
材料：沙田柚花5克，新鮮豬肚250克。
製作：先將豬肚洗淨，切成小塊，與沙田柚花一起放進湯煲內，加上適量清水，用中火煲湯，煲1小時，湯好後加食鹽調味，飲湯食豬肚。
三、如果是濕熱胃痛，可見脘腹脹痛，甚或噁心嘔吐，不思飲食，口苦，大便臭穢不爽，尿黃短，身重體倦，舌苔黃膩，脈弦數。食療湯水可用：
①救必應煲豬瘦肉湯
材料：救必應15克，土茵陳12克，新鮮豬瘦肉200克。
製作：上述材料一同放進湯煲內，再加進適量清水，中火煲湯約1小時。然後調味，飲湯食豬瘦肉。
說明：救必應又名白木香，味苦性寒，功用清熱解毒，利濕，止痛。主治感冒發熱，扁桃體炎，咽喉腫痛，急慢性肝炎，急性胃腸炎，胃及十二指腸潰瘍，跌打損傷，湯火傷。 (摘自《中藥大辭典》上海科學技術出版社)
②石仙桃燉豬肚湯
材料：新鮮石仙桃90克(乾品30克)，新鮮豬肚500克。
製作：將豬肚切粗件和石仙桃一起放進燉盅內，加適量清水，隔水燉1小時。調味後飲湯食豬肚，一次食不完可分次食用。
說明：石仙桃又名石上蓮、石橄欖，味甘性涼，功用養陰，清肺，利濕、消瘀。治眩暈、咳嗽、頭痛、吐血、夢遺、痢疾、白帶、疳積。 (摘自《中藥大辭典》上海科學技術出版社)
“安身之本，必資於食”，醫食是同源的。醫藥運用得好可以治病，食物應用得好，也同樣可以治病。讓我們大家都來重視日常飲食，讓食療更好地為身體健康發揮作用。
關鍵字：#胃痛該如何止痛
