導讀：甲狀腺癌的預防
甲狀腺癌是頭頸部比較常見的惡性腫瘤，佔全身惡性腫瘤的1%-2%，女性多見，女性為男性的2-3倍。絕大多數的甲狀腺癌都發生在青壯年。甲狀腺癌發病年齡因類型不同而異，乳頭狀腺癌分佈最廣，可發生於10歲以下兒童至百歲老人;濾泡狀癌可見於20-100歲，髓樣癌多發生於40-80歲，未分化癌多見於40-90歲。甲狀腺癌的病因尚不明確，已知分化性甲狀腺癌(乳頭狀腺癌和濾泡狀癌)與放射線及流行性甲狀腺腫大有關;髓樣癌有家族遺傳性;部分未分化癌可能來自分化性乳頭狀腺癌和濾泡狀癌。日常生活中可通過以下方式預防甲狀腺癌：
1.盡量避免兒童期頭頸部X線照射。
2.保持精神愉快,防止情志內傷,是預防甲狀腺癌發生的重要方面。
3.針對水土因素,注意飲食調攝,經常食用海帶、海蛤、紫菜及採用碘化食鹽。但過多地攝入碘也是有害的，實際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另一種誘發因素。
4.甲狀腺癌患者應吃富於營養的食物及新鮮蔬菜,避免肥膩、香燥、辛辣之品
5.避免應用雌激素,因它對甲狀腺癌的發生起著促進作用。
6.對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫院進行積極、正規的治療。
7.甲狀腺癌術後放、化療後，積極採用中西醫藥物預防治療是提高療效的有效方法。
8.積極鍛煉身體,提高抗病能力。
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