導讀:夏季氣溫高,人體代謝快,營養物質的消耗會增加,特別是術後或接受放化療的癌症病人,因治療導致進食量減少,營養素攝入不足。
夏季氣溫高水分流失大,所以人體更需要補充更多的水分,尤其是癌症病人在夏季更應注意水、保持電解質平衡,每日飲水應在1500毫升以上,多喝綠茶、溫鹽水和果汁等。
膀胱、腎、胃部等腫瘤患者,體液補充要做到出入平衡,按需按量補充。每日增加1—2克食鹽的攝入,多喝綠茶、淡鹽開水和果汁等,要選用含鎂豐富的食物,如豆腐。另外,癌症患者在夏天極易導致低血鉀症,也要特別注意鉀元素的補充。
夏季氣溫高,人體代謝快,營養物質的消耗會增加,特別是術後或接受放化療的癌症病人,因治療導致進食量減少,營養素攝入不足。因此,應注意補充蛋白質、微量元素及各種維生素,千萬不能因為治療後產生的強烈副作用而減少飲食。
更重要的是,癌患者的夏季飲食應少食辛辣,過於油膩的溫熱食品。應盡量避免煎、炸、烤的食物,不宜多吃冷食,因為胃腸道如果驟然受冷,可導致腸胃痙攣,引起腹痛,消化道腫瘤、肝膽腫瘤患者尤其註意。黃術林說,夏天生長的天然抗癌食物可以多吃一些:猴頭菇、絲瓜、西瓜、萵苣等,這些食物都能有效抑制癌細胞;另外,要多吃“苦”菜,如苦瓜等,而多喝綠豆湯、豆漿也能起到清火的作用。
夏季濕度大,如須格外注意花生、玉米、大豆等,一旦霉變就絕對不能吃。這些霉變食物產生大量的黴菌,且不易被高溫分解,大多為強致癌物質。如花生霉變後會產生黃曲霉素,黃曲霉素是強烈致癌物質,容易導致肝臟腫瘤。有報導指出,每天給白鼠餵黃曲霉素,連續半個月,發現食用黃曲霉素後的白鼠95%患肝癌。
關鍵字:#夏季癌患飲食注意要點