健康藻知道 | 走路是味“長壽藥”？醫生揭秘走路對身體的5大好處！中老年人步行鍛煉要注意4個要點！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 4 月 2 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 骨質疏鬆都是它害的！3種飲食堪稱偷鈣賊！1口就讓你的骨頭變脆！老年人日常飲食如何補鈣醫生來教你！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 3 月 26 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 高血壓患者還能喝咖啡嗎？咖啡是把雙刃劍！科學研究爲您揭開咖啡與心血管的秘密！醫生提醒：這6類人建議要少喝咖啡！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 3 月 11 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 中老年人缺鈣最怕骨質疏鬆！你還在喝骨頭湯補鈣？醫生提醒：這2個食物千萬要少吃！影響鈣吸收，讓骨頭變脆！每個中老年人都該知道 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 3 月 4 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 中老年人最怕骨質疏鬆！多吃2個水果增强骨密度，比骨頭湯更加補鈣，醫生推薦5種食物，搭配運動，幫你預防骨質疏鬆！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 1 月 21 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 中老年人如何預防骨質疏鬆？缺鈣了如何補鈣？醫生推薦多吃2個水果，一天一個防止鈣質流失！比骨頭湯更補鈣！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 27 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 夜尿多、头发白、睡眠不好？這是腎虛的常見症狀！醫生：腿上有个补肾穴，每天按一按就能补肾壮阳！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 18 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 70嵗-79嵗是人生的關鍵時期也是壽命危險期！醫生提醒：做好這10種科學保養方法，讓你安穩度過！每個老年人都該知道 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 10 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 醫生提醒:牢記6“不要”，決定壽命長短，讓你晚年健康又長壽！“養生在勤，在逸則廢”，建議所有人都看看 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 9 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
