Browsing: 老人難吞嚥

健康藻知道 | 睡覺之前把這條線推3到5分鐘，腰背舒服，睡得香#手指操作用大 | 老人運動 | cancercare

2024 年 5 月 26 日

source

健康藻知道 | 時間看手機引起脖子不舒服，那就來點按這個位置3到5分鐘 | 老人運動 | cancercare

2024 年 5 月 26 日

source

健康藻知道 | 測量代謝，比BMI(身體質量指數)更好用,各種測試法,柏格醫生 Dr Berg | 老人運動保健 | cancercare

2024 年 5 月 26 日

了解為什麼BMI身體質量指數,不好用! …

健康藻知道 | 070白卡白卡（抖音歌曲）-福田廣場舞（指導老師：黃鈺媄） | 老人運動保健 | cancercare

2024 年 5 月 26 日

070白卡白卡（抖音歌曲）-福田廣場舞（…

健康藻知道 | 五十不練腿，七十八十必後悔，常練這個“健腿操”，增肌力氣力足 | 老人運動 | cancercare

2024 年 5 月 26 日

source

健康藻知道 | 1263銀髮族禪繞畫（指導老師：黃鈺媄） | 老人運動保健 | cancercare

2024 年 5 月 26 日

1263銀髮族禪繞畫（指導老師：黃鈺媄）…

健康藻知道 | #瘦肚子 #每天堅持鍛鍊會有不一樣的收穫 #運動貴在堅持 | 老人運動 | cancercare

2024 年 5 月 26 日

source

健康藻知道 | 1264銀髮族體適能檢測-建國科大 | 老人運動保健 | cancercare

2024 年 5 月 26 日

1264銀髮族體適能檢測-建國科大 #銀…

健康藻知道 | 便便乾燥，憋得難受，一招解決，讓便便順順暢暢，預防用勁出血 | 老人運動 | cancercare

2024 年 5 月 26 日

source

健康藻知道 | 1265銀髮族肌力強化運動（指導老師：王浩羽） | 老人運動保健 | cancercare

2024 年 5 月 26 日

1265銀髮族肌力強化運動（指導老師：王…