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健康藻知道 | 體重過大身體素質差，不能跑不能跳，零基礎跟練，每個動作100下 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 14 日

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健康藻知道 | 50歲以上要常做這6個動作，不跑不跳鍛鍊全身，到老不求人 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 14 日

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健康藻知道 | 保護腰椎必練核心力量，八個平板支撐花樣動作，增強核心力量。 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 14 日

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健康藻知道 | 手上有八個開關，一段時間之後會發現身體越來越輕鬆 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 14 日

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健康藻知道 | 手上有八個開關，一段時間之後會發現身體越來越輕鬆，大家試試！ | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 14 日

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健康藻知道 | Yoga Tai Chi Fusion | SilverSneakers | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 14 日

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健康藻知道 | 每天去旋轉，拇指好處多多，大家快來試試吧！ | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 14 日

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健康藻知道 | 每天去旋轉，拇指好處多多，大家快來試試吧！ | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 13 日

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健康藻知道 | 中式健身太牛了！動作簡單易學，晨起空腹一遍，輕鬆瘦全身 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 13 日

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健康藻知道 | 預防腦部血管堵塞，在家堅持練習這三個動作，每天十分鐘 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 13 日

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