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健康藻知道 | 俗話説：“人睡三覺，命比紙薄！”是迷信的嗎？醫生：這3種覺勸你少睡！如何提高睡眠質量？一條視頻告訴你 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 2 月 13 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 老年癡呆與睡眠竟然有這種關係！哈佛大學:這樣睡覺，老年癡呆發病率高53%！醫生推薦:6個助眠小技巧，讓你快速入睡，安睡到天亮！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 25 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 俗話説「人睡3覺，命比紙薄」，說的是哪3覺？醫生提醒：這3種覺傷身傷命！越睡身體越弱！一定要避免 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 10 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 醫生提醒:牢記6“不要”，決定壽命長短，讓你晚年健康又長壽！“養生在勤，在逸則廢”，建議所有人都看看 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 9 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 睡得越早，死的越早？每天睡多久最長壽？醫生告訴你：最佳睡眠時間！“睡多睡少都折壽”！揭秘6個助眠方法，讓您安睡一整晚 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 9 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
