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健康藻知道 | Seniors: Five Surprising Facts about Balance that you need to know! | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 2 日

Five things about ba…

健康藻知道 | 一個動作拉伸全身六條經絡，如果你能堅持一分鐘，說明你身體很棒 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 2 日

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健康藻知道 | 一個動作打通上中下焦，每天5到10分鐘，帶動身體微循環氣血通暢 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 2 日

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健康藻知道 | 每天堅持踮腳抓手，三高改善了，手也不麻了，頸椎也舒服了 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 2 日

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健康藻知道 | 養生必養腿，到老不後悔，三個動作每天練一遍，到老腿腳靈活 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 2 日

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健康藻知道 | 60後大叔騎行新疆一天三次被好心人送東西！好感動 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 1 日

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健康藻知道 | #每天堅持鍛鍊會有不一樣的收穫 #讓健身成為一種習慣 #排濕驅寒 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 1 日

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健康藻知道 | 兩個動作每天十分鐘相當於按摩一小時，不知不覺身上小毛病不見了 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 1 日

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健康藻知道 | 一個自重抗阻訓練的動作，防止肌肉流失，增強臀腿力量，打造體態 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 1 日

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健康藻知道 | 1594贏你喲-銀髮族音樂療育椅子舞（指導老師：葉嘉淇編舞） | 老人運動保健 | cancercare

2024 年 8 月 1 日

1594贏你喲-銀髮族音樂療育椅子舞（指…