Browsing: 老人運動

健康藻知道 | 心脏不好，一个动作每天3分钟，提高心肺功能保护心脏，调理颈椎 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 4 日

source

健康藻知道 | 空調之下如何護膝 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 4 日

source

健康藻知道 | 有幾百年歷史的長壽運動，流傳至今，我們每天堅持做做，延年益壽 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 4 日

source

健康藻知道 | 養生必練腿，三個動作每天練一遍，到老腿腳有力，走路帶風 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 4 日

source

健康藻知道 | Your 💙 will thank you for this! #SilverSneakers #HealthyHeart | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 3 日

source

健康藻知道 | 兒媳生小孩，讓婆婆來照顧，婆婆身體不允許，如果是你要怎樣處理 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 3 日

source

健康藻知道 | 濕氣重的人，按一個穴位會很痛，每天敲49下，排走濕氣，身體輕鬆 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 3 日

source

健康藻知道 | 自從我學了易筋經，一些毛病都不見了，二個動作簡單易學易堅持 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 3 日

source

健康藻知道 | SENIORS: FALLING? 3 EXERCISES TO HELP YOU REGAIN YOUR BALANCE! | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 3 日

TRIPPING? SHUFFLING?…

健康藻知道 | 用适合自己的力度，每天坚持拍打10—20分钟，一个月后，定有惊喜 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 3 日

source