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健康藻知道 | 頸椎不好供血不足，堅持一個動作兩分鐘，頸肩背舒服，腦供血充足 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 26 日

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健康藻知道 | 一個扭轉的動作每天5分鐘，靈活脊柱提升肺功能讓身體越來越年輕 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 26 日

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健康藻知道 | 便秘堵著出不來，試試這招快速排出黑臭便，建議在家嘗試 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 25 日

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健康藻知道 | 早起交叉步10分鐘，勝於跑步1小時，減贅肉瘦全身，簡單易學 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 25 日

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健康藻知道 | 頭痛頭暈肩周炎頸椎病脖子疼的練習這套動作，很管用 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 25 日

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健康藻知道 | 每天堅持鍛鍊會有不一樣的收穫#中老年鍛鍊#一起來鍛鍊 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 25 日

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健康藻知道 | 練太極拳怎麼練出內勁，秘訣就在這裡，易學易練 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 25 日

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健康藻知道 | 八部金剛功四個簡單動作，祛病強身，每天九次，適合中老年人練習 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 25 日

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健康藻知道 | 滾背停了，身體就恢復原樣了嗎？正確調整有方法，事半功倍好處多 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 25 日

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健康藻知道 | 腿腳無力，一招“腳掌踹”，堅持十天半個月，腿腳有勁，走路帶風 | 老人運動 | cancercare

2024 年 8 月 25 日

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