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健康藻知道 | 手部養生操，每天左右手各30次，大家快來試試吧！ | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 22 日

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健康藻知道 | ＂踮腳前後搖”動作太妙了，每天100下，改善手腳冰涼，全身通透 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 21 日

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健康藻知道 | 每天堅持三個動作，讓你八十歲擁有五十歲的腿腳狀態，腿好身體好 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 21 日

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健康藻知道 | 老年人在家坐著原地練腿腳，走路有勁身體好，真的很有鍛鍊感 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 21 日

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健康藻知道 | 聊著聊著，我就紅了眼眶#關愛老人 #傳遞正能量 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 21 日

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健康藻知道 | 二個動作打通全身淤堵，每天在家練習5分鐘，預防各種疾病發生 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 21 日

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健康藻知道 | 堅持做“搖臂操”，每個動作兩分鐘，全身通了，搖走一身小毛病 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 21 日

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健康藻知道 | 導引養生功十二法之雙魚懸閣 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 21 日

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健康藻知道 | 此運動增強心肺功能，每天堅持做幾分鐘，心好了肺好了，睡眠好了 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 21 日

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健康藻知道 | 1275銀髮族創意畫畫（指導老師：曹于晨） | 老人運動保健 | cancercare

2024 年 6 月 21 日

1275銀髮族創意畫畫（指導老師：曹于晨…