罹癌後會有很多的擔憂，尤其吃是最重要的，但罹癌後很擔心不知道該吃什麼?或是治療後沒食慾等等的大小問題，讓營養師與護理師告訴您該如何正確飲食才能讓身體有足夠的能量對抗癌症。 特別感謝TPOS台灣心理腫瘤…
作者: 心理腫瘤基金會
先了解他情緒不穩的原因，在意什麼？是時間、生活、工作還是家庭？陪伴是最好的工具，但協助他轉介到合適的機構或是找尋各大癌症中心或身心科尋求協助… #阿咘師 #appoef #心理腫瘤 #癌症 心理腫瘤基…
想一想，每一個治療所帶來的效果是什麼？ 然後你現在的身體狀況，不管停留在哪個階段，是因為治療的關係，或是因為疾病的發展，和醫師清楚描述你的身體狀況多不好，還有你心裡面的感受才是最重要的。該如何說呢？ …
【阿咘師幫幫我】我在治療後，身體感受到疲憊，該怎麼辦呢？ 建議除了保有充足的睡眠、營養、適度的運動、休閒與人際活動外，不妨讓自己回到心情的照顧上，找願意傾聽你訴說的人，說說自己當下的心情，適度的情緒表…
【阿咘師幫幫我】我都這麼配合治療了，為什麼還是會復發呢？ 請別急著否定自己，不甘心與擔憂是正常的，希望配合醫療團隊後續治療及重新擬定計畫，加上如何看待這情境與重捨信心，也希望癌友們能將擔憂轉換成改變的…
【阿咘師幫幫我】準備要進行化療了很緊張，該怎麼辦呢？ 癌友與家屬們一定會有這樣的煩惱與困惑， 對於未經歷的事情，總是有擔憂與過多的擔心… 讓我們一同聽聽看醫師與心理師的分享… #阿咘師 #appoef…
罹癌後讓人擔心，因此調適心情很重要。透過腹式呼吸、肌肉放鬆等方法減輕壓力、焦慮以及疲憊感，改善的生活品質，讓我們一起練習… #阿咘師 #appoef #心理腫瘤 #癌症 #心理腫瘤基金會 #癌症病人的…
明明不抽菸、不喝酒，為什麼我會得癌症？先別否定自己，找身邊的人或是愛你的人聊一聊，讓你的情緒有述說的出口… Q&A回答：http://www.appoef.org.tw/ec99/rwd1293/pr…
熱心的阿咘師我，看到需要幫助的目標後，便決定要當你們的發言人，替癌友及家屬們問問題，若您有任何癌症心理事， 不要害羞，歡迎您寫信給阿咘師：[email protected] Q&A回答：http://w…
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