預防肺癌，遠離高危因素？盤點6個被認可的肺癌危險因素！

目前，肺癌仍然是發病率和死亡率佔第1位的癌症類型。雖然男性發病率高，但女性肺癌患病率卻持續升高，同時逐漸趨於年輕化和低齡化。與其患肺癌後悔莫及，不如先防控好高危因素。

肺癌的危險因素有哪些？

1、家族史

多種癌症有家族遺傳傾向，肺癌也不例外。其發病率有顯著的家族聚集性，直系親屬中有肺癌病例，那麼自己患癌的風險比普通人高達好多倍。

2、吸煙

香煙煙霧中化學成分達到7000多種，其中致癌物質達到幾十種，大多數肺癌跟吸煙息息相關，只要及早戒菸就能降低肺癌風險。

3、放射性氣體或有毒氣體

有毒或放射性氣體主要來自於裝飾材料以及建築，特別是陶瓷磚和天然石材，如大理石、花崗石放射性強。還有，一些建築材料同樣會導致氡氣污染，如磷礦渣、煤渣磚和工業廢渣等。

4、空氣污染

暴露於高污染空氣中同樣傷害肺部，一種是室外污染，如霧霾煙塵、汽車尾氣和大氣污染；一種是室內污染，如香煙煙霧、廚房油煙。提醒，油煙中含有多種致癌物，如揮發性亞硝胺和苯並芘，這是造成女性患肺癌的主要原因之一。

5、職業風險

長時間接觸放射性物質或有毒氣體，如石棉、無機砷、鎳和鉻，這些職業工作者沒有做好防護，患肺癌的風險較高。

6、不良情緒

情緒過度壓抑，特別是沒有及時疏解焦慮、憤怒等不良情緒，會使得肺泡持續擴張，肺泡無法收縮和放鬆，進而威脅肺部健康。另外，負面情緒可影響免疫功能，使得免疫系統不能及時監視和殺死癌細胞，從而增加患癌風險。

不幸患有肺癌，還能活多長時間？

早期肺癌科學規範治療，5年生存率能達到80%~90%，能實現長期帶瘤生存。但肺癌達到中晚期後，雖然接受手術、放化療等治療，但易出現局部復發或轉移，預後較差。如今，治療肺癌的方式有很多，除了傳統的手術放療和化療外，還有新型的免疫治療和分子靶向治療，均能提高患者5年生存率。

溫馨提示

肺癌重在預防，從現在開始逐漸戒菸，不要接觸二手煙。遠離高污染環境，外出時最好戴上口罩；注意室內通風，勤開窗，防止呼吸道感染；調整好情緒，保持心情愉快。肺癌高危人群應定期做胸部低劑量螺旋CT，能發現早期肺癌。