鹽消除呼吸道粘液,與病毒有關,自然療法,柏格醫生 Dr Berg_柏格醫生中文 健康知識

0:00 介紹：如何消除粘液
0:45 海鹽對鼻腔和肺部的好處
1:08 治療粘液的最佳方法
2:50 為什麼抗生素不起作用
3:08 如何保健你的免疫系統
4:13 了解更多你的免疫系統！

柏格醫生 dr berg 談各類粘液，一個簡單且廉價的解決方法：鹽。

鹽是治療粘液最好的天然療法之一。使用某些類型的鹽療法，來保健免疫系統的歷史由來已久。

鹽可抗微生物，鹽具有抗病毒、抗菌、抗真菌、抗酵母和抗黴菌的特性。鹽也非常適合分解粘稠的粘液。

有許多不同的方法可以使用鹽來治療粘液。如果你住在海邊，你可以直接開車到海邊呼吸鹹鹹的空氣。

如果你不住在海邊附近，可以將一茶匙(2.5克)的海鹽溶解在一杯溫水中喝。

使用海鹽去除粘液的其他方法包括：
• 去鹽屋(salt house)
• 使用洗鼻壺(neti pot)
• 使用霧化器(nebulizer)
• 用鹽水漱口
• 鹽療法(Halotherapy)

大多數呼吸道感染與病毒有關，因此抗生素不會有效。
要給病毒感染一段時間讓它消失，但在此期間，保健你的免疫系統至關重要。

保健免疫系統的最佳維它命：
1. 維生素 D
2. 維生素 C
3. 鋅

DATA:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16242593/

More videos on salt inhalers:
▶️ https://youtu.be/eC1T6gtzbjA
▶️ https://youtu.be/piclSYnxsYQ

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柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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