我是一名腫瘤科醫生,前三十年的人生都過得順風順水,沒有任何遺憾。隨著年齡增長,我的工作壓力的越來越大,值夜班的次數越來越多,我的身體在三十歲的那年幾度下降。終於在一次值夜班的時候暈倒在醫院裡。我知道自己的身體可能出問題了,在同事們的建議下,我去做了一次全面的體檢。檢查結果竟然是:我得了肝癌!
真正走上抗癌之路我才深刻地體會到,無論治療方法有多麼的先進,無論你有多少錢,什麼都比不上健健康康不得癌症。在患癌以後,我根據自己的抗癌經歷,總結了3條防癌抗癌建議,希望能給你們帶來幫助。
一、很多癌症都是自己吃出來的!
目前我國中老年患者中平均每4人就有1人患癌症,其中80%的腫瘤是由不良生活方式和環境因素所致,35%-40%的腫瘤發病與不科學、不合理的膳食習慣有關。
長期食用亞硝胺超標的食物、飲食過燙、食用過多肉類、進食蔬菜水果過少會導致消化系統的腫瘤發生。同時越來越多的研究顯示,進食過燙與食道癌的發生有著更為密切的關係。由於人的食道壁是由黏膜組成的,十分柔嫩,只能領受50℃~60℃的溫度,超越這個溫度,食道的黏膜就會被燙傷。若常常吃過燙的食品諸如火鍋、麻辣燙等,就會對口腔、食管、胃內黏膜構成嚴重損傷,往往黏膜損傷尚未修復又遭到燙傷,反复燙傷可構成淺表潰瘍,招致慢性口腔黏膜炎症、口腔黏膜白斑、食管炎、萎縮性胃炎等病症。長此以往,就會引起黏膜質的變化,以至癌變。
二、化療可以延長患者生存期限!
這個讓我印像極為深刻,我自己就是腫瘤科的大夫,但是我是一個放療科的醫生,對化療並不是特別了解,經常沒事的時候我們同事之間就會彼此分享工作上的事情,我們總結自己的從醫生涯,發現有些患者在術後的三五年年才復發,有些甚至在術後的幾個月就復發了。但是他們有一個不同點,那就是他們有的接受過化療,而有的人沒有接受過化療。
雖然化療不是對所有的癌症都會有效,但是,對於肺小細胞肺癌、白血病、惡性淋巴瘤、絨毛膜癌、生殖細胞惡性腫瘤等,化療是可以達到臨床治癒的效果。而且手術後化療與不化療相比,可以明顯延長患者生存期限。
三、堅定信念才能戰勝癌症!
堅定信念才能戰勝癌症!這可能是是癌症患者最常聽的一句話,很多癌症患者不以為然,因為他腦中一直被“癌”這個詞佔據了,他慌得要死,因為在其今後的人生中,只有痛苦跟死亡。所以我很同意這個觀點,一些病人不是因為“癌症”死的,而是被癌症嚇死的,所有人在最初得知自己患癌的這一訊息都無法接受,都會誠惶誠恐的害怕一段時間,這是人之本性,情有可原,但是如何在接下來的時間內調整好自己的心態那才是重中之重。
人總有生老病死的那一天,當你坦然的面對這個現實之後,你就會發現,癌症對於你來說不過是讓你了解生命奧秘的一個特殊途徑罷了。當我得知自己得了癌症以後我反而會每一天都感謝生命,又給了我一次重生的機會!向死而生,不要給自己的人生留下任何遺憾!
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關鍵字:#腫瘤醫生不幸患癌症總結3條防癌抗癌建議非常有用