健康藻知道 | 如何改善阻塞性睡眠呼吸暂停 | 老人運動 保健 | cancercare

今天我们来说一下如何改善阻塞性睡眠呼吸暂停，这是一个既常见、又冷门的问题，很可能你就有，所以希望你能看完今天的内容，他会对你有帮助。

时间轴：
00:00 介绍
00:50 什么是阻塞性睡眠呼吸暂停
07:53 阻塞性睡眠呼吸暂停的风险因素
10:01 如何发现以及检查阻塞性睡眠呼吸暂停
12:03 改善阻塞性睡眠呼吸暂停的方法

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