現在癌症的發生率變得越來越高，尤其是入夏之後，癌症患者的死亡高發時間段，在生活中要做好自己的工作，避免有太大心理負擔，科學的搭配飲食。
為什麼入夏後癌症死亡率會升高？
經過研究發現，每年入夏後癌症的發生率以及死亡率會明顯升高，炎熱的天氣會傷津耗氣，再加上人們的食慾明顯下降。長時間生活在高溫的環境中，會讓人們的脾氣變得暴躁，容易憂鬱或焦慮，導致癌細胞的復發和轉移，最終提高了死亡率。癌症患者為了能夠平穩的度過夏天，要保持規律的作息，控制飲食，保證有30分鐘午睡，防止中暑，不能貪涼，運動時要謹慎。
在夏季癌症患者如何自理？
1.保持愉悅的心情
一般癌症患者會出現悲傷、恐懼或緊張，到了夏天情緒波動比較大，護理人員應該多和病人溝通和交流，給他們一個良好的家庭範圍。平時帶著患者參加一些社會活動，來增強自信心，提升系統免疫力。
2.科學合理的搭配飲食
癌症患者要合理的搭配飲食，採取少量多次的原則，少喝酒多喝茶，盡量不要吃太燙的食物，選擇新鮮的蔬菜和水果，飲食方面以清淡容易消化為主，做好葷素和粗細搭配，避免吃油炸的食物，盡量採取涼拌、蒸燉的烹調方式，控制鹽以及脂肪的攝取。
3.保持空氣的清新
炎炎夏日，要保持居住房間的通風及透氣，室內的溫度控制在攝氏26度即可，每天至少要有半小時的開窗透氣。患者房間保持清新，能夠減少煩躁不安的情緒。
4.盡量午睡
癌症患者每天至少要抽出1~2小時的時間來午睡，讓精神得到放鬆，另外要保持適度科學的運動，平時可以多聽一聽舒緩的音樂，也可以培養興趣愛好比如練書法，畫畫，養花草等來轉移注意力。
溫馨提示
要保持良好的生活習慣，確保有充足的睡眠，積極配合醫生治療，適當的進行鍛鍊身體，來增強免疫系統，預防癌細胞的轉移和復發。要均衡的攝取營養，採取少量多餐的原則，補充足夠的水分，定期的去醫院做檢查。養成定時拉大便的好習慣，夏季多吃一些保護心臟的食物，多喝水，防止脫水。
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