健康藻知道 | 白舌頭(鵝口瘡)吃太多碳水餐、念珠菌太多！自然療法,柏格醫生 Dr Berg_柏格醫生中文 健康知識 | 免疫 | 慢病防治 | cancercare

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吃高碳水餐和白舌頭(鵝口瘡)，也分享念珠菌的最佳療法！
柏格醫生 dr berg 談：透過3技巧，徹底消除念珠菌！念珠菌是真菌感染，常影響口腔、私處或腳趾甲。
時間標示：
0:00 什麼是鵝口瘡？
1:10 誰有鵝口瘡風險？
1:40 鵝口瘡最佳療法
2:25 念珠菌太多的原因？
2:54 念珠菌太多的症狀
3:50 念珠菌太多的其他原因
4:40 消除念珠菌
5:015 訂閱英文電子報

今天要談談鵝口瘡和高碳水飲食。通常，念珠菌生活在體內，不會打擾您。除非吃抗生素，殺光控制念珠菌的細菌，造成菌種失衡，酵母菌過度生長，就有念珠菌。念珠菌在嘴裡，稱鵝口瘡，舌頭是白色。

吃大量糖也導致鵝口瘡。念珠菌喜歡糖和快速變糖的東西，如精製穀物和澱粉。這些東西可將中性念珠菌變不友好，稱念珠菌病。

念珠菌住6地方：
1.陰道
2.皮膚
3.喉嚨
4.嘴巴(鵝口瘡)
5.食道
6.胃腸道

增加鵝口瘡風險6因素：
1.吃類固醇
2.壓力
3.感染愛滋病毒
4.吃避孕藥或高雌激素
5.糖尿病
6.抗生素

鵝口瘡最佳療法：葡萄柚籽萃取物Grapefruit seed extract
葡萄柚籽萃取物是天然強效抗真菌劑。您可將10滴葡萄柚籽萃取物混在3湯匙水中，吞下去，每天1-3次。您也可在吞嚥前，放入口中漱口約20秒。

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是使用抗生素後，常見副作用是念珠菌太多，因體內細菌，原本可抑制酵母菌、真菌和黴菌。

腸道微生物群多數是細菌，少數是酵母菌、真菌和友善念珠菌，一切處於平衡。一旦抗生素消滅友善細菌，念珠菌就繁殖更多，具致病性。

念珠菌太多，會導致搔癢、灼熱感、疲勞、嘴角破和口臭(氨味)。

念珠菌會改變您的酸鹼值，使其偏鹼。
糖是念珠菌的主要燃料來源。

因免疫力降低，導致念珠菌太多的其他原因：
1.愛滋病毒或愛滋病
2.器官移植
3.類固醇藥
4.懷孕
5. 吃太多糖

通常，念珠菌太多會伴隨維生素D缺乏。
維生素D能抗真菌，也是全方位抗微生物劑。

有念珠菌要做3事：
1.吃D3k2，約2萬~3萬國際單位(IU)
2.不吃糖，改吃生酮飲食
3.吃益生菌食品，如酸菜(sauerkraut)、泡菜、發酵醃菜、無糖克菲爾(kefir)

DATA:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944501322002403
https://vitamindwiki.com/tiki-index.php?page_id=1310#Vitamin_D3_a_new_drug_against_Candida_albicans_petri_dish_-_Nov_2016

柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
58歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙於媒體教育，他無暇親自看診病人。

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免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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