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可能延緩衰老嗎？更年輕、壽命更長、疾病更少！
0:00 如何延緩衰老
0:35 抗衰老的秘密
1:30 解釋NAD
2:25 抗老秘訣
4:07 亞甲藍 (methylene blue)
5:09亞甲藍劑量
5:53亞甲藍的好處
6:46亞甲藍的功效
8:23亞甲藍禁忌症
9:05了解線粒體！
柏格醫生 Dr Berg 談：如何延緩衰老，讓您看起來更年輕、更長壽。
粒線體是人體的能量工廠。
粒線體的健康和功能與老化和壽命直接相關。
克氏循環 (Krebs cycle) 是身體內的一個過程，以食物開始，以能量結束。
它需要營養素或輔助因子才能正常運作。
NAD 是一種重要的營養素，參與從食物中提取能量以製造 ATP (細胞能量)，對於長壽和抗衰老，至關重要。
NAD 可防止肌肉損失，尤其是癌症患者的肌肉損失，並可防止輻射。
隨著年齡的增長，NAD 會減少。
研究人員發現，CD38 會消耗 NAD，而 CD38 較少的小白鼠壽命較長。
以下是 5 種可增強 NAD 並有助於延緩老化的化合物：
1.芹菜素 (Apigenin)
香菜是最好的來源，但百里香、牛至 (Oregano)、羅勒和西洋芹也有。
2.花黃素 (Anthoxanthin)
藍莓和其他藍色、紫色或紅色食物，如接骨木莓 (Elderberry)、康科德 (Concord) 葡萄和紫薯。
3.薑黃素 (Curcumin)
存在薑黃中
4.槲皮素 (Quercetin)
最好的來源是洋蔥，大部分槲皮素在洋蔥外層。
蘋果皮也有槲皮素。
5.亞甲藍 (Methylene blue)
是有史以來發明的第一種藥物。
似乎是一種很好的 CD38 抑制劑，可以幫助增強 NAD。
亞甲藍12種作用(Methylene blue),不是天然的,但很神奇!柏格醫生 Dr Berg:
亞甲藍(Methylene blue)不是天然的，但有一些神奇的特性。了解亞甲藍的潛在健康好處。
柏格醫生 dr berg 談：亞甲藍 (Methylene blue)。
之前沒有談過，因為它不是自然療法——它實際上是一種合成藥物。但，它有一些有趣的特性。
亞甲藍在一般藥局販售，已經很長一段時間了。
它是醫學上第一種完全合成的藥物，最早的抗生素之一、也是最早的抗精神病藥物之一。
亞甲藍也被用於治療瘧疾，目前用於治療氰化物中毒和一氧化碳中毒。在低劑量下，亞甲藍可當作抗氧化劑。
亞甲藍有助於某些症狀，包括：
1. 敗血性休克
2. 過敏反應
3. 病毒
4. 疲勞
5. 腦霧
6. 記憶力減退
7. 憂鬱
8. 念珠菌
9. 神經退化
10. 痛風
11. 修復線粒體 (Mitochondrial)受損
12. 消炎
如你決定嘗試亞甲藍，我建議使用 USP(美國藥典)等級 1%的溶液。每滴約 0.5 毫克。
吃 SSRI(抗憂鬱藥)的人，不要吃亞甲藍。
試用此療法前，請先諮詢你的醫生，確保沒有禁忌症。
柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
58歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙於媒體教育，他無暇親自看診病人。
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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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