健康藻知道 | 補充細胞能量的最佳方法,喝電解質,柏格醫生 Dr Berg_柏格醫生中文 健康知識 | 免疫 | 慢病防治 | cancercare

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時間：
0:00 細胞充電增強能量的最佳方法
0:35 細胞中如何產生電流
1:42 含鉀很多的食物
2:42 礦物質的濃度對身體的影響
2:58 電解質粉
4:57 Dr. Berg書籍介紹

柏格醫生談：幫細胞充電並增強能量的最佳方法。
細胞內部的礦物質主要是鉀，但細胞外部鈉(鹽)含量很高。
正是這2種礦物質的濃度產生了電能。
還有一個鈉鉀幫浦可以讓電解質產生能量。

柏格醫生的電解質含1千毫克的鉀，及一些鈉、鎂、氯化物(鹽)，一些鈣及所有的電解質，且比例正確，無糖、沒有麥芽糊精，只加一點甜葉菊

適合運動喝，或平常補充電解質喝，可一天喝1~3次。

柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
58歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙於媒體教育，他無暇親自看診病人。

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免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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