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了解皮膚炎等皮膚問題的共通點。
時間標示
0:00 簡介:皮膚炎
0:38 皮膚炎類型
1:42 典型療法是什麼
2:38 修復皮膚炎的最佳自然療法
4:35 維生素D作用
柏格醫生 dr berg 談:皮膚炎。皮膚炎是指皮膚發炎,有許多類型。
本質來說,皮膚問題就是與過敏或免疫反應有關。您可將許多皮膚炎,視為免疫過度反應。
典型醫藥療法:
1.類固醇,外用和口服,會抑制免疫系統。
2.抗生素,但常導致續發性感染。
皮膚表層充滿各種細菌、微生物。皮膚就是屏障,因皮膚下有巨大的淋巴組織、血管、微血管網絡,充滿免疫細胞,保護您免受外來侵害。
皮膚炎似乎對維生素D有積極反應,D是免疫系統的主要調節劑。
冬季時,體內D最低,皮膚狀況通常較差。壓力導致皮質醇升高時,就會消耗D。
D可收縮皮脂腺,使其正常化,以減少痘痘,有助調節油脂過度分泌,減少痘痘。頭皮的脂漏性皮膚炎,也稱為頭皮屑,而D霜有助減少頭皮屑。
濕疹、乾癬、白斑、圓形禿等,都與缺D有關。某些皮膚問題與微生物有關,它們會減少皮膚的D受體,使其得以生存。解決辦法是吃更多D。
D作用:
1.增加某酵素,該酵素有助製造黑色素。
2.強效抗真菌,直接抑制真菌生長。
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DATA:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8790802/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4417995/
https://dermazen.co/blogs/news/seborrheic-dermatitis-vitamin-d-and-k2-benefits-side-effects-and-dosage
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S209012321400023X
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10874479/
https://www.jacionline.org/article/S0091-6749(13)02353-1/fulltext
UNMC study: Vitamin D provides relief for those with chronic hives
https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/impetigo-herpetiformis
柏格醫生中文 健康知識:
生酮飲食入門(中文):https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容(中文):https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法(中文): https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹:
58歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙於媒體教育,他無暇親自看診病人。
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柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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