喝出來的尿毒癥！愛喝這4種水的人，腎臟早已爛成豆腐渣，比憋尿還傷27倍，98%的人卻還天天當成寶在喝！【中老年講堂】
老人一覺能睡10個小時！它是失眠的死敵，煮粥時放上3顆，白天喝一碗，晚上一沾枕頭就睡著，天上打雷都叫不醒你！【中老年講堂】
腎衰手先知，手掌出現這個現象，腎臟八成已經被挖空，下半輩子不想被洗腎的就趕緊看看！【中老年講堂】
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