幾塊錢的大白菜，居然幫你降血壓、 血脂、 血糖、 尿酸，就連膽固醇都恢復正常！吃法還非常簡單！
現代人的病越來越多，不只三高，還到達了五高的程度。但是有很多人就會趕緊的吃藥，我們需要知道的是藥是三分毒。所以藥吃多了，對我們的身體也會起到副作用的。
日常的飲食中，只要我們學會了吃對的食物，就可以起到預防各種疾病的方法。就連我們很常吃到的大白菜也可以起到很大的食療方法，只要你學會了這個做法，就好了！
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