教你4個動作，解決便秘 淤堵 大腸經暢通，臉色自然光澤滋潤 精神氣爽
人長期便秘使得毒素在身體內不斷積聚，就會降低五臟功能，引發其他疾病。此外，“肺與大腸相表裡”，大腸經氣血旺盛，經氣通暢，就可以及時將體內毒素排出體外，確保肺功能正常。 “肺主皮毛”，肺好了，人體自然面色光澤滋潤、肌膚細膩動人。
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