神奇！米飯跟它一起煮分分鐘逼出濕氣 祛濕效果比拔火罐還好！
米飯是家家戶戶必備的食材之一，而且大米是提供B族維生素的主要來源，是預防腳氣病、消除口腔炎症的重要食療資源。米粥具有補脾、和胃、清肺功效。米湯有益氣、養陰、潤燥的功能，能刺激胃液的分泌，有助於消化，並對脂肪的吸收有促進作用。
邪濕不除，吃再多的補藥也是無動於衷！所謂“千寒易去，一濕難除”的濕氣，今天小編就要教大家一個煮米飯得時候加多一種食材，就可以起到很好的祛濕效果了。而且其效果比拔火罐還好哦！我們一起來看一看吧！
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