濕氣重的人，3物別再貪吃了，第二個很多人卻愛不釋手!
有句俗話說：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕氣重對於我們來說是一件很麻煩的事情，尤其是去除體內濕氣的時，不是一兩天就能去除的。如今的天氣也是炎熱，大部的人時間都待在空調或風扇下，這樣雖然很舒服，卻導致體內的水液無法排出。
其次，很多人夏日的時候，喜歡喝冰冷食品。然而，這些習慣會影響脾胃運轉，導致身體發沉無力、頭腦昏沉、臉黃油膩、濕疹長痘、皮膚瘙癢等症狀，其實這些都是濕氣的表現。濕氣重容易導致身體患上各種疾病，需要注意和護理，而且最重要的是濕氣重千萬不要吃這些食物，不然就會越吃濕氣越加重的情況。
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