多給卵巢洗洗澡，女人40不顯老，每天吃點它，排出毒素更顯年輕！
民間常說“卵巢是女人的生命之源”，這種説法並不誇張。女性的卵巢可以製造雌激素，讓我們的皮膚細膩光滑、白裡透紅、有彈性還有韌性。可是女人隨著年齡的增長，尤其是到達中年，體內的雌激素開始慢慢減少，卵巢裡面的垃圾越來越多，就會悄悄反應在臉上，臉色突然暗黃，色斑變多，其實這就是卵巢垃圾惹的禍。那麼平時該如何給卵巢“洗洗澡”呢？今天小編就要教大家幾個食材，我們每天吃一點，排出毒素讓你卵巢健康，更顯年輕！第一個食材就是黑豆。黑豆是萬豆之王，相比較其它含植物雌性激素的豆類，黑豆無疑是最高的。長期堅持食用黑豆打豆漿喝，是非常安全的補充植物雌性激素，對子宮和卵巢保養有很好的療養，同時黑豆有促進消化的作用，能夠保持肌膚的彈性。
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