咳嗽怎么办?橙子这样吃可以强力止咳化痰,比打针吃药有效!还没有副作用!
橙子中性偏涼,可理氣、化痰、潤肺,橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效,一個是那可汀,一個是橙皮油。這兩種成分,只有在蒸煮之後才會從橙皮中出來。尤其適合久咳不愈的小孩子吃,完全沒有副作用。那么要如何正确的食用橙子才可以起到如此良好的效果呢?跟小编一起来看一看吧!
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