气血虚不分男女，多喝这款汤，补血养颜，皮肤白里透红，气色好，素颜都美！气血足，百病消！
氣血無論是男女都是非常重要的。然而當今社會人們的生活壓力全非常大，在這壓力之下，人們的身體就會出現了各種的不適，比如說氣血兩虧，渾身無力，體弱多病，易怒失眠，憂鬱焦慮等症狀。其實歸根結底全是由氣血引起來的，氣血乃身體健康之本，只要氣血足了那麼就百病消。
今天小編就要來教大家補氣血強身健體的雞肉食譜。跟小編一起來看一看吧！大家可以準備適量的雞肉（1-2人份），再來我們需要非常重要的食材包括了
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