高血糖不要怕！堅持早晚喝一碗，輕鬆降血壓血糖，還可以抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、治療心脏病、高血壓、糖尿病。
高血糖不要怕！堅持早晚喝一碗，輕鬆降血壓血糖，還可以抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、治療心脏病、高血壓、糖尿病。
養生降糖一杯茶，手邊食材泡製降糖茶飲
黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來治療心髒病、高血壓、糖尿病等症。黃芪還能擴張血管，改善皮膚血液循環和營養狀況，對於慢性潰瘍久不癒合者有效。而且還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護肝臟，防止肝醣原減少。
那麽除了黃芪以外，小編還要推薦給大家另外一款中藥材，那就是淮山。淮山補脾養胃，生津益肺，補腎澀精，清熱解毒。淮山能防止脂肪沉積在心血管上，保持血管彈性，阻止動脈粥樣硬化過早發生；可減少皮下脂肪堆積；預防類風濕關節炎、硬皮病等膠原病的發生。
在中醫裏，日常多喝黃芪淮山茶，精神會變得更好，氣短的情況也會逐漸的減輕。那麽這款茶飲要如何製作呢？跟小編一起來看一看吧！首先我們在鍋中加入適量的清水，加入兩片淮山，再加入適量的黃芪。開大火，將水煮沸。水煮沸後，我們繼續以小火熬煮15分鐘。
熬煮好後，我們即可關火，將它盛入一個碗中。就這樣一碗黃芪淮山茶就製作完成了。經常飲用這款茶可以起到什麽效果呢？
黃芪具有改善糖耐量異常的作用，淮山可增加胰島素分泌。黃芪與淮山藥煎汁同飲，可以達到互補效果，提高二者功效。本品益氣生津，健脾補腎，適合脾胃虛寒者飲用。黃芪溫補，脾胃虛寒的糖尿病患者可以早晚各喝一杯。
如果身體出現了水腫、濕氣過重的情況，喝一些黃芪水效果是非常好的。但是並不是所有的人群都適合喝黃芪淮山茶，大家一定要根據自己的病症來適當的食用中草藥。
如此簡單的一款養生降糖茶，希望大家都學會製作了。患有糖尿病的朋友們一定要試一試。今天小編就分享到這裏，別忘了點擊訂閲和按贊哦！謝謝大家！
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