血糖高可以吃番石榴嗎？究竟番石榴是升血糖還是降血糖的水果呢？趕緊讓身邊的家人知道！
番石榴也被稱爲芭樂，民间常将野生番石榴的果实或叶片晒干熬汤饮用以作为降火气、清血、降血糖功用。那麽很多人就有一個疑問糖尿病患者可以吃番石榴嗎？其實番石榴是能夠降糖的，
根據營養師分析番石榴含有各種維生素，以維生素C含量最多，因此，国外医学家有用番石榴汁作婴儿饮料之一。番石榴果色娇艳，果肉细嫩，气味幽香。除了可以直接食用，还可以制成果酱、果冻及果汁等，亦可作药用。
然而在中医裏认为，番石榴性温味甘酸，有收敛止泻、止血、止痒之功效。
平时适量的食用番石榴，還能够起到降血糖的作用，而且番石榴的葉子在药效上也是有着降血糖的效果。所以糖尿病患者是可以食用番石榴的，而且番石榴中纖維含量高，能有效的排走积存在肠内多余的残渣。
除此之外，愛美的人還可以多吃番石榴。因爲番石榴具有防老化及抗氧化功效，能美白肌肤，防止黑斑及雀斑形成，增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女生们保持美白肌肤的最佳选择之一。
然而糖尿病患者在饮食上要控制好血糖，所以大家要避开高糖的食物，多吃一些维生素含量好的食物，很多水果都含有丰富的维生素其中一種就是番石榴了。
番石榴除了可以降糖以外，還可以预防高血压，肥胖症，幫助排毒以及促进消化，促進新陈代谢、讓身體保持健康。而且在台灣采用番石榴汁或酱治疗糖尿病已是很普遍的治療方法了。每日三餐后各服1-3杯番石榴汁，即有疗效。此外還可以取番石榴干果50克加上苦瓜一个，水煎服，每日1-2次，也是对改善糖尿病症状有非常好的療效的。
再來，番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可增强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用。但是毕竟它是一种食物，只能起到辅助治疗，不能和药物相比。所以今天小編就給大家解了一個疑惑，糖尿病患者是可以適量的吃番石榴的。今天小編就分享到這裏，希望大家對番石榴有更進一步的瞭解了。別忘了點擊訂閲和按贊哦！謝謝大家！
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