患了癌症應該怎麼吃？應牢記5大飲食原則！

有專家指出，科學合理的飲食有利於幫助癌症患者早日康复，患上癌症不僅僅要積極治療，還要注意飲食調理，平時多吃一些能抗癌的食物，而且要注意飲食飲食技巧。

患了癌症應該怎麼吃？應牢記5大飲食原則！

1、少攝入脂肪

相信大家都知道脂肪是人體熱量的來源，雖然如此，但攝入實在是不宜過量。如果長期食用高脂肪膳食，容易導致黑色素癌，大腸癌等等。此外，得癌症的患者在治療過程中或疾病進展中，經常會患有噁心，嘔吐，消化功能很差等表現，所以更應該採取低脂肪的飲食，而促進身體的康復。

2、飲食多樣化

許多癌症患者在放化療時，時常會引起消化道反應，導致消化功能減弱，或者會引起營養不良。所以許多人就會盲目的採用高蛋白膳食，但他們不知道高蛋白的膳食會增加胃腸道的負擔，讓消化不良使消化吸收功能更弱，並且對腫瘤的治療也不利。所以要提倡飲食的多樣化，讓每一種營養都多層的攝入。

3、科學的烹飪方式

科學烹飪能注意保護食物的營養成分，我國自古以來都十分講究食品的烹飪加工。一般來說，科學的烹飪能使營養成分更加好的吸收。具有滋補作用的肉食品，適合較長時間去煮。蔬菜類的食品則應採取縮短加熱過程去煮。而病人可以採用涼拌等方式加工食品，有利於食品營養成分的保護。

4、多吃水果蔬菜

新鮮蔬菜水果中含有大量的維生素，能美容養顏，還能有效的排毒。而水果中含有的多種礦物質有淨血造血的作用，也可以增強身體素質。近年來的研究表明，維生素具有抗氧化的作用，還可以增強機體的免疫功能。吃綠葉蔬菜，不能放置時間過久，最好不要過夜以防維生素等營養物質的損失。

5、清淡飲食

清淡飲食指的是在平時的飲食當中，要注意保持少油，少糖，少鹽，不辛辣的飲食，也就是口味比較清淡。從營養角度，清淡飲食能夠最大程度的保存食物的營養成分。所以患有癌症的病人一定要注意清淡飲食，不要吃辛辣或冰冷的食物，更加不要沉迷於菸和酒。一定要飲食合理規律而溫和，這樣才能保證身體機體的良好運行。

最後患有癌症的病人一定要保持一個良好的心態，綜合上述方法去面對自己的病症，從而盡快擺脫病魔。