大家好我是小编。很多人对于体内的湿气重并不是那么的重视，认为湿气一会儿就会自己被拍出来了。其实你根本就不知道，湿气对我们的健康危害是多大的！
中医常说：“千寒易除，一湿难去。”因为湿性黏浊。湿与寒在一起就叫做寒湿，与热在一起就叫做湿热，与风在一起就叫做风湿，与暑在一起叫做暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些疾病都与湿邪、痰湿有关。
今天小编就来教大家，我们身体上其实自带有5个排湿口，只要我们每天按一按，就可以帮助
我们去除体内的湿气了。
大家好，欢迎来到保健养生频道，小编喜欢研究养生食谱和养生知识，希望在这里跟大家分享一些对大家有帮助的养生视频。小编准备的视频都有放上字幕，希望大家可以更加容易的了解这些知识。希望大家可以帮小编点击订阅，和分享小编的视频。感恩！
#保健养生 #健康咨询 #健康 #养生 #养生保健 #健康食谱 #中药教学 #中药食谱 #天然食材
#上咗youtube發燒影片流行榜
每天都會為你更新保健养生食谱~
养生食谱
癌症医学
厨房妙招
美容养颜食谱
生活妙招
蘋果加它煮著吃！10天內失眠好了，皮膚細緻了，腸胃也乾淨健康了！
他每天吃一湯匙，血糖值6.9降到4.0！這個食物是對抗糖尿病的剋星！
將雞蛋放冰箱冷凍,接下來發現驚人的一幕
花生和它一起煮 ，勝吃無數補藥！老花眼不見了，血壓胆固醇也下降了！
一周喝一次「三寶湯」年輕10歲 腎虛不足保證補回來！
* 如果我們轉載的作品侵犯了您的權利, 請在24小時內通知我們，我們會及時刪除！
影片聲明【本頻本無意侵犯版權】如有侵權，請通過底下面子書來信告知即刻撤除!
這裡所分享的都是屬於民間妙方，功效因人而異，若你對這些妙方的可能性有所懷疑，那麼請您詢問專業人士的意見謝謝！
Notice: We have no intention of infringement; If there is any doubts of infringement, please leave us a message and we will remove the video immediately
【Youtube頻道】
https://goo.gl/w7HJcL
source
